过去8年，微孝暖夕一直致力于解决农村孤寡老人的基础生活问题。通过米面粮油等基础生活物资的发放和人文关怀等措施，不仅减轻了他们的生活负担，同时通过志工定期的关怀和陪伴，也让老人的精神状态越来越好。在今年，微孝暖夕不仅帮扶行动持之以恒，更重要的是为帮扶行动注入了更多的新鲜元素。

“乡村老人的健康状况更需要关注与促进”

随着帮扶救助行动的深入，微孝暖夕发现，虽然老人的基本生活已经得到了保障，但是和城市老人相比，在营养摄入和饮食观念等方面，仍然存在着很大的差距。

在当今中国面临人口老龄化日趋严峻的大背景下，如何真正改善农村孤寡老人的生活质量与提升他们实际的获得感，成为了我们当下需要思考的重要命题。

为此，微孝暖夕不仅参与了“营养惠万家”项目，为爷爷奶奶和周边邻里普及健康知识，另外，依托帮扶救助项目进行“蛋奶营养计划”的试点。

一方面，增加健康生活知识，同时通过帮扶项目保障农村孤寡老人的基本生活营养。更重要的是，通过一系列措施，让他们摆脱“弱势群体”的心理，让他们敢于拥有改善生活质量的权利，让他们拥有更多与志工见面交流的机会，让他们感受到更多来自社会的善意。

“营养惠万家 来到帮扶老人身边”

今年，微孝暖夕的志工作为营养志愿者多次来到微孝暖夕的帮扶地区-河北省魏县和武强县，将居民膳食指南、食品安全知识、康养知识等内容制作成宣传折页、海报，向爷爷奶奶和参与爱心人士发放讲解，重点普及了如何饮水、如何合理膳食等常识。志愿者积极参与其中，向咨询群众耐心解答，热情互动，提高了大家对食物安全、营养膳食的认识，推动了健康饮食习惯的形成和巩固，更重要的是让爷爷奶奶更加关爱自己。

这样的线下活动使志愿者对于健康饮食的重要性有了更深刻的认识，他们也更加注重饮食的营养搭配。营养健康志愿者纷纷表示，愿意多组织和参与相关的活动，传播真正的科学健康知识，用通俗易懂可操作的方式传播出去。同时，看到爷爷奶奶们拿到最健康的食品，开始逐渐关注并有能力一定程度上响应号召，健康生活，志愿者更加愿意用这种方式宣传健康的同时，去呼吁大家关注乡村孤寡老人。

“营养惠万家 来到帮扶老人身边”

同时，结合营养健康的线下活动，微孝暖夕还进行了线上定期直播的方式，号召和凝聚营养健康专业人员，汇集社会力量，在统一的时间、以统一的声音、传播正确的知识，传播营养正能量，鼓励爱心人士关注困难老人，更多关注他们的身心健康。

在5月18日-20日营养周期间，连续3天，针对性的开展专题直播“家人夏天胃口差 三个妙招吃饭香”、“巧用餐盘六部曲 合理膳食享健康”、“专业志愿 全民营养”，直播过程气氛活跃，科普讲解生动有趣，获得观众们的热情欢迎。特别是在5月20日，专门举办了专业志愿·全民营养“营养惠万家”营养科普专业志愿服务项目“全民营养周”特别座谈。直播面向关注公益营养科普的组织机构、居民个人等对象，召集营养科普专业志愿服务的各界伙伴交流分享营养科普经历、感想和思考，规划未来营养科普专业志愿服务的发展方向。

在6-9月的系列直播中，营养师们不仅以生动有趣、图文并茂的形式为大家带来营养主题的科普，讲解了关健康生活的小妙招以及如何合理巧妙的进行餐食的搭配，进行合理膳食，特别针对老年人提出可借鉴的膳食食谱。同时，营养师志也向大家分享自己站在营养工作者的视角如何看待志愿服务以及志愿服务过程中遇到的挑战。更重要的是，呼吁更多的社会公众关注健康的同时，给与乡村困难老人更多的关注与爱心。

“合理膳食 营养惠万家”

今年的微孝暖夕，更加注重社会组织之间的合作与链接，特别是此次系列活动，是微孝暖夕参与“合理膳食营养惠万家”项目的一次尝试与探索。该项目是由国民营养健康指导委员会办公室支持指导，中国营养学会“营养惠万家”主办，北京博能志愿公益基金会执行的营养科普专业志愿服务项目。

作为多社会主体新型发展战略在赋能基层组织、培养专业志愿者、改善民生福祉、建立更可持公益生态链方面的具体落地实践，在疫情背景下创立两年来，“合理膳食营养惠万家”项目通过提供经济、技术、人力、文化等支持，着力推动营养科普志愿服务热情与组织能力发展，增进公益组织履行多元化的社会责任，致力于参与健康中国行动和慢性疾病预防等社会课题的解决，正逐步发展为实现营养志愿者、社会组织和社区多方共赢的重要驱动力量。